【マットレスの選び方について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故で
2025年09月26日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、マットレスに関する悩みについてお話します！ 「朝起きたときに腰が痛い…」「寝ても疲れが取れない…」 このようなお悩みはありませんか❓ 当院には、毎日多くの方が「腰の痛み」や「肩こり」「寝つきの悪さ」など、身体の不調を訴えてご来院されます。その中でも実は、就寝中の姿勢＝マットレスの影響が大きいケ...記事一覧
【足の捻挫について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年09月25日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は足首の捻挫についてお話します！ 足の捻挫は外傷の中でも極めて頻度が高く、一説によれば1日に人口1万人あたり1人が受傷すると言われています😰 足関節は構造上、横方向では外側より内側に大きく動くため、怪我をする頻度も内側にひねって起こることが多いです つま先が下を向いた状態で足首を内にひねる動作を内...【猫背が引き起こす身体の不調と対策について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年09月5日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、猫背によって引き起こされる症状についてお話します！ 現代人の多くが抱える「猫背」。 スマホやパソコン作業が当たり前になった今、姿勢が悪くなっている方が非常に増えています。 「見た目が悪くなるだけ」と思われがちですが、実は猫背はさまざまな身体の不調の原因にもなります😓 ...【ぎっくり腰について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年09月4日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、ぎっくり腰についてお話します！ 「急に腰が痛くて動けない！」 そんな突然の強い腰の痛みに襲われたことはありませんか？😥 いわゆる 「ぎっくり腰」（急性腰痛症）は、誰にでも起こり得る身近な症状です。 今回は、ぎっくり腰の 原因・応急処置・整骨院での治療内容、そして 再発予防のポイントまでわ...【腱鞘炎について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年09月2日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、腱鞘炎の原因・症状・対処方法についてお話します！ 「最近、手首に違和感がある…」「スマホやパソコンを使うだけで手首が痛い…」 このような症状をお持ちの方はいませんか？ それ、腱鞘炎（けんしょうえん）かもしれません。 腱鞘炎は、放置すると慢性化し、日常生活に大きな支障を...【野球肘について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年09月1日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、野球肘についてお話します！ 🔎野球肘とは 野球肘とは、主に野球の投手や投球動作に多い選手にみられる肘の障害の総称です。 特に成長期の子ども(小学生～中学生)に多く発生します。 成長期の野球肘は大きく、 ・内側型野球肘 ・外側型野球肘 ...【肘内障について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年08月30日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、肘内障(ちゅうないしょう)についてお話します！ 症状・原因・対処法をわかりやすくご説明します🙌 🔎肘内障とは？ 肘内障は、子どもの肘の関節がずれる亜脱臼の一種です。 正確には「橈骨頭（とうこつとう）亜脱臼」と呼ばれます。 成長途中の子どもは、関節や靭帯がまだ柔ら...【ハイボルテージ電気治療について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年08月28日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、当院でも多くの患者様にご利用いただいているハイボルテージ電気治療について詳しくご紹介します🙌 「つらい肩こりや腰痛を早く改善したい」 「電気治療って本当に効果あるの？」 そんな方におすすめなのが、ハイボルテージ（高電圧）電気治療です！ 🔎ハイボルテージ電気治療とは？ ...【打撲時の対応でお悩みの方】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年08月25日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、打撲時の対応についてお話します！ 「転んで打撲してしまったけど、整骨院に行ったほうがいいの？」「湿布だけで大丈夫？」と迷っていませんか❓ 打撲は軽く見られがちですが、適切な対応をしないと治りが遅れたり、後遺症が残る可能性もあります。 そこで、整骨院での打撲時の対応方法や来院...【眼精疲労について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年08月23日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、目の疲れと身体のつながりについてお話します！ 突然ですが、「目が疲れる」「目が重い」「ピントが合いづらい」などのお悩みはありませんか❓ その「目の疲れ」――実は、首や肩のこりが原因になっていることがあります。 そこで、目の疲れの原因と対処法などを解説します！ 🔎 目の...
