【テニス肘について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2025年10月23日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、テニス肘についてお話します!🎾 🔎「テニス肘」とは? 「テニス肘」という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、実際にはテニスをしていない人にも多く見られる症状です。 正式には「上腕骨外側上顆炎(じょうわんこつ がいそくじょうかえん)」と呼ばれ、肘の外側が痛くな...2025年10月23日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、テニス肘についてお話します!🎾 🔎「テニス肘」とは? 「テニス肘」という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、実際にはテニスをしていない人にも多く見られる症状です。 正式には「上腕骨外側上顆炎(じょうわんこつ がいそくじょうかえん)」と呼ばれ、肘の外側が痛くな...2025年10月20日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、頭痛と肩こりの関係についてお話します! 突然ですが、こんなお悩みありませんか? デスクワーク中、だんだん首と肩が重くなり、頭痛が出てくる 頭痛薬を飲んでもスッキリしない 肩こりがひどくなると、目の奥が痛くなることも… 病院では「異常なし」と言われたけど、つらさは続いてい...2025年10月17日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、筋肉の硬直と体の不調の関係についてお話します! 日中はまだ暖かい日もありますが、朝晩の冷え込みがだんだんと厳しくなってきましたね😥 この季節、「なんだか肩が重い」「朝起きると体がこわばっている」といった症状を感じている方も多いのではないでしょうか? 実はそれ、気温の低下による“筋肉の硬直”が原...2025年10月16日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、坐骨神経痛についてお話します! 「お尻から足にかけて痛みやしびれがある」「立ちっぱなしや座っていると足がだるくなる」 このような症状はありませんか? それはもしかすると坐骨神経痛かもしれません。 この症状に対して、「整骨院で治るの?」「病院とどっちに行けばいいの?」と迷っている方...2025年10月13日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、猫背が身体に与える悪影響についてお話します! 🔎猫背とは? 猫背とは、背中が丸くなり、肩が前に出て首が前方に突き出た姿勢のことをいいます。 長時間のデスクワーク、スマホ操作、運動不足などで、知らないうちに猫背になってしまっている方が非常に多いです。 ...2025年10月10日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、膝の痛みについてお話します! 日常生活の中で、「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「正座ができない」といった症状にお困りの方は多くいらっしゃいます。 膝の痛み、我慢していませんか❓ 実は、これらの膝の痛みは放っておくと悪化することもあり、早めのケアが非常に大切です! &n...2025年10月9日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、むくみの原因と対処法についてお話します! 🔎「むくみ」とは? むくみとは、体内の余分な水分や老廃物が細胞のすき間にたまってしまう状態です。 医学的には「浮腫(ふしゅ)」と呼ばれ、特に足、顔、手などに現れやすくなります。 【むくみの主な原因】 ...2025年10月6日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は側彎症についてお話します! 「背骨が曲がっていると言われた…」 「姿勢が悪いって言われるけど、これって側湾症?」 「側湾症は整体や整骨院でよくなるの?」 こうしたお悩みを持つ方は、少なくありません😓 そこで、今回は側湾症の原因・症状・整骨院での改善アプロー...2025年10月4日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、冷え性と肩こりの関係についてお話します! 「肩こりがひどくなると、手足も冷たくなる気がする…」そんなお悩みはありませんか❓ 実は、冷え性と肩こりには深い関係があります。どちらも血行不良が原因で起こることが多く、放っておくと症状が悪化することも…💦 🔎冷え性と肩こりはどう関係...2025年10月2日
こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院です! 本日は、しびれについてお話します! 手や足が「ジンジンする」「ピリピリする」「感覚が鈍い」など、日常的に感じる「しびれ」は、多くの人が経験する症状のひとつです。 一時的なものと考えて放置してしまう方も多いですが、しびれには重大な疾患が隠れていることもあります。 そこで、整骨院で対応可能なしびれの原因や...