【足のむくみの解消法について】明石大久保駅 肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・交通事故 治療についてお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院まで

2023年06月26日

こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です😊   本日は、前回に続き足のむくみについてお話します! 今回は足のむくみの解消法をいくつかご紹介します🙌   ・マッサージ 足のむくみを解消するにはやはりマッサージが有効です👣 ①足の指の間に手の指を挟み、足首を時計回りに20回回す ②そのまま足首を固定し、手前に向けて5秒...

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  【足のむくみの原因について】明石大久保駅 肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・交通事故 治療についてお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院まで

2023年06月23日

こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です😊   本日は足のむくみの原因についてお話します!   一日中デスクワークで座りっぱなしにしていたり、長時間立ち仕事をしていると夕方にはパンパンにむくんでしまうと悩んでいる人も多いのではないでしょうか❓ 特に女性は男性に比べて筋肉量が少なく、また妊娠中や月経前などホルモンバランスが変化するため...

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  【寝違えについて】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ

2023年06月19日

こんにちは🌤 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です!   本日は寝違えについてお話します!   ・朝起きたら首に激しい痛みを感じる ・痛み止めや湿布をしても治らない ・寝違えの痛みがなかなかとれない など、このようなことに悩まされている方も多いのではないでしょうか❓   寝違えは首の周りの筋組織や筋膜などが炎...

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  【交通事故治療について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ

2023年05月29日

こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院の松尾です!   本日は交通事故治療についてお話します! 実は交通事故の治療は整骨院でも可能です!※基本的には整形外科との併院   当グループ院は過去に交通事故治療に関する本にも掲載されたことがあり、現在も交通事故の痛みで通院されている患者様もたくさん診させていただいております!   ...

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  【鍼灸治療について】明石大久保駅 肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・交通事故 治療についてお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院まで

2023年05月23日

こんにちは🌤 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です!   本日は鍼治療についてお話します! 当院では、月曜日と金曜日限定で鍼治療も行っております!   痛みの原因となるツボに鍼を使って刺激し、電気を流して治療します! 鍼灸がもたらす代表的な効果として以下のようなものが挙げられます。   ①血行促進・改善 鍼で...

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  【梅雨時期の体調不良の原因と対策】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ

2023年05月18日

こんにちは🌤 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です!   最近一段と暑さが増してきましたね😢 頭痛、だるさなどのお身体に不良は出ていませんか? 梅雨の時期は特に女性の方が不調を感じる人が多いといわれています。   原因として、 ①天気や気温、気圧の変化が激しい 梅雨時期は天気が崩れやすく、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わるシーズンです。 ...

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  【ぎっくり腰について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ

2023年05月16日

こんにちは🌤 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です!   5月も半分が過ぎ、日差しの強い日が続いていますね! しかし、夜はまだまだ冷え込みます🥶 こうした季節の変わり目にはぎっくり腰が生じやすくなります😢   そこで本日はぎっくり腰についてお話します! ぎっくり腰は寒い時期になるものだと思われがちですが、寒い時期から暖かくなる切り...

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  【GW診療日のお知らせ】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ

2023年04月28日

こんにちは🌤 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です! 4月も残り2日となり、だんだんと過ごしやすい気温になってきましたね🌞   GWの診療日のお知らせです📢 診療日、休診日は上記の通りです! ご予約が埋まりやすくなっておりますので、 ご予定がお分かりの方はお早目のご予約をお願い致します🙇...

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  【太ももの肉離れについて】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ

2023年04月27日

こんにちは! 明石大久保駅前こころ整骨院の松尾です!   4月に入ってとても過ごしやすくなってきましたね! この時期は冬の寒い時期を超えたことで基礎トレーニングのメニューから各スポーツ特有の練習が始まる時期です! そして今からの時期は新しく部活動が始まることで体への負荷が大きくなる時期です! 今回は、そんなこの時期に多い太もも(ハムストリング)の肉離れ...

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  【首の痛みについて】明石大久保駅 肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・交通事故 治療についてお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院まで

2023年04月18日

こんにちは🌤 明石大久保駅前こころ整骨院の志茂です😊   本日は、首の痛みについてお話します! 首の骨(頸椎)は、重さが6~8キロもある頭を支え、回転させたり、上下左右に動かしたりと複雑な動きをコントロールしています。 そのため、首には日ごろから大きな負担がかかっています💦   首の痛みを引き起こす原因としては、パソコン作業のデスクワー...

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