【膝の痛みについて】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月12日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、膝の痛みについてお話します！ 「最近、膝が痛い…」 「立ち上がる時だけズキッとする」 「階段の上り下りがつらい」 このような膝の痛みやお悩みを抱えていませんか❓ 整骨院の視点から膝の痛みの原因・対処法・予防法をわかりやすく解説します！ 🔎痛みの原因...記事一覧
【交通事故後の後遺症を残さないために知っておくべきこと】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月9日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、交通事故後に整骨院へ通うメリット・治療内容などについてお話します！ 交通事故後、「痛みはあるけど病院では異常なしと言われた」「数日たってから首や腰が痛くなってきた」 このような悩みを抱えていませんか❓ 交通事故によるケガは、早期対応をしないと後遺症につながる可能性が...【足の捻挫について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月7日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、足の捻挫についてお話します！ 「ちょっとひねっただけ」と軽く見られがちな足首の捻挫・・・😓 しかし、実際には靭帯を傷つけてしまうケガであり、正しい対処を行わないと、痛みや不安定感が長引いたり、再発を繰り返したりするケースが非常に多い疾患です。 そこで、捻挫の原因・症状・応急処置・治療・...【胸郭出口症候群でお悩みの方】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月6日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、胸郭出口症候群についてお話します！ 首や肩、腕にかけて「しびれが出る」「肩こりがなかなか改善しない」「デスクワークやスマホ操作で症状が悪化する・・・」 このような症状がある方は胸郭出口症候群の可能性があります。 整形外科で「様子を見ましょう」と言われたけれど、なかな...【疲労骨折について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月5日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、疲労骨折についてお話します！ 「運動後に痛みが続く」「レントゲンでは異常なしと言われたけど痛い」 そんな症状がある方は疲労骨折の可能性があります。 疲労骨折は、放置すると長期離脱や再発につながるため、早期のケアが重要です！ そこで、疲労骨折の原因・症状・整骨院での対応について詳し...【ぎっくり腰について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月3日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、ぎっくり腰についてお話します！ 突然腰に激痛が走り、動けなくなる「ぎっくり腰（急性腰痛症）」 朝起きた瞬間や、物を持ち上げたときなど、予兆なく起こるのが特徴です。 「数日安静にすれば治るだろう」と我慢してしまう方も多いですが、適切な施術を受けずに放置すると、再発や慢性腰痛の原因になるこ...【体が冷えると痛みがでやすくなる理由】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年02月2日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、なぜ体が冷えると痛みが出やすくなるのかについてお話します！ 冬になると、「肩こりがひどくなる」「腰痛や膝の痛みが強くなる」「朝起きた時に体が固まっている」など、症状を訴える方がとても増えます。 実は、これらの不調は「冷え」が大きく関係しています！ ...【交通事故後の対応について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年01月31日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、交通事故後の対応についてお話します！ 🚗交通事故に遭ったら最初にやるべき5つのこと ① けが人の確認・安全確保🩹 まずは自分と同乗者、相手のけがの有無を確認しましょう！ 動ける場合でも無理に動かず、二次事故を防ぐため安全な場所へ移動します。 ...【冬のスポーツ後のケアについて】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年01月24日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、冬のスポーツ後のケア方法についてお話します！ スキーやスノーボード、冬のランニングなど、寒い季節でもスポーツを楽しむ方が増える時期ですね🎿❄️ でも実は、冬のスポーツはケガや筋肉トラブルのリスクが高いのをご存じですか❓ 🩹冬のスポーツで起こりやすいケガ・不調とは？ 寒...【坐骨神経痛について】明石市・大久保で肩こり・腰痛・頭痛・足のしびれ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方は明石大久保駅前こころ整骨院へ
2026年01月20日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、坐骨神経痛についてお話します！ 坐骨神経痛の原因から自分でできる対策についてわかりやすく解説します🙌 🔎坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛とは、腰から足に伸びる「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれの総称です。 病名ではなく「症状...
