〒674-0058F 明石市大久保町駅前１丁目１３−２８ 小川ビル １F
2026年05月22日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、スポーツによる肩の痛みに対する予防トレーニングについてお話します！ スポーツをしている方の中には、「投球時に肩が痛い」「テニスやバドミントンのあとに肩が重い」このような症状でお悩みの方も多いのではないでしょうか❓ スポーツによる肩の痛みは、放置するとパフォーマンスの低下だけでなく、長期のケガ...2026年05月21日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、猫背を放置すると起こりやすい不調についてお話します！ 「気づくと背中が丸くなっている」 「昔より姿勢が悪くなった気がする」 「肩こりや疲れがなかなか取れない」 そんな方は“猫背”が原因かもしれません。 猫背は見た目の問題だけではなく、肩こり・頭痛・腰痛・自律神経の乱れなど、さまざま...2026年05月19日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、腰痛の原因についてお話します！ 「朝起きると腰が痛い」 「長時間座ると腰がつらい」 「何度も腰痛を繰り返している」 このようなお悩みはありませんか❓ 腰痛は、日本人に非常に多い身体の不調のひとつです。 特にデスクワークやスマホ時間の増加により、若い世代でも腰痛に悩む方が増...2026年05月16日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、オスグッドについてお話します！ 🔎オスグッドとは？ オスグッドとは、成長期の子どもに多く見られる膝の痛みで、正式には「オスグッド・シュラッター病」と呼ばれます。 特にサッカーやバスケットボールなど、ジャンプやダッシュを繰り返すスポーツをしているお子様に多く発症します。 膝のお皿の下（脛骨粗面...2026年05月15日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、膝の痛みについてお話します！ 膝の痛みは、年齢を問わず多くの方が抱える悩みです。 「立ち上がるときにズキッとする」「階段の下りがつらい」「歩き始めが痛い」など、症状はさまざまです。 膝の痛みは放置すると慢性化し、日常生活の質を大きく下げてしまう可能性があります💦 そこで、膝の痛みの原因・自宅でで...2026年05月12日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、頭痛と姿勢の関係についてお話します！ 「頭痛がなかなか治らない…」「薬を飲んでも繰り返す…」 そんな慢性的な頭痛に悩んでいる方は、“姿勢の乱れ”が原因になっている可能性があります。 特に最近は、スマホやパソコンの使用時間増加により、「猫背」や「ストレートネック」による頭痛が増えています...2026年05月11日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、五十肩についてお話します！ 「腕が上がらない」「夜中に肩がズキズキ痛む」…そんな症状でお困りではありませんか❓ それは五十肩（肩関節周囲炎）かもしれません。放っておくと日常生活に大きな支障をきたすため、早めのケアが重要です！ そこで、当院での五十肩の施術内容や改善のポイントについて詳し...2026年05月7日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、ハイボルテージ治療器についてお話していきます！ 皆さんは電気治療に対してどんなイメージをお持ちでしょうか❓ 電気治療はビリビリして痛い・気持ち悪い・あんまり効いているのか分からない・・・ などといった声を聞きます。 もしかすると、以前受けられた電気治療器は「低周波治療...2026年04月30日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ GW診療のお知らせです！ 【4月】 30日(木) 9：00～12：00 ／ 15：30～20：00 【5月】 1日(金) 9：00～12：00 ／ 15：30～20：00 2日(土) 9：00～12：00 ／ 14：30～17：30 ...2026年04月30日
こんにちは！ 明石大久保駅前こころ整骨院です！ 本日は、気圧と自律神経の関係についてお話します！ 「雨の日になると頭痛がする」「なんとなく体がだるい」・・・ こうした不調は、気のせいではなく“気圧と自律神経”が大きく関係しています！ そこで、気圧変化が体に与える影響と、整骨院の視点から見た対処法をわかりやすく解説します🙌 &nbs...
